מנוחה ושינה לאחר ניתוח החלפת מפרק.

במהלך שיקום לאחר החלפת מפרק יש חשיבות רבה לשמוש בפרוטוקול הטיפול בכאב. להקפדה על פיזיוטרפיה, תזונה נכונה, וגם לשינה. כל אלה חיונים לתהליך ההחלמה. שינה טובה תעזור להבטיח התאוששות טובה, תרגול טוב ושיקום מוצלח. לשינה חשיבות רבה לתפקוד תקין.  לתחזוק מערכת החיסון, לשימור הזכרון ויכולות החשיבה,  ולשמירה על מערכות הגוף.  חוסר או עודף שינה גורמים לעצבנות, […]

תזונה, פעילות ואיבוד מסת שריר, סביב ניתוח

תזונה ופעילות לפני ולאחר ניתוח החלפת מפרק, המלצות תזונה נוגדת דלקת. תזונה להפחתת העומס על המפרק. ותזונה ופעילות מומלצת לאחר ניתוח החלפת מפרק לפני הכל חשוב לזכור ששחיקת סחוסים (אוסטיאוארתריטיס) פוגעת לנו באיכות החיים. אם יש לנו מה לעשות בנידון, יפה שעה אחת קודם.  מחקרים מצביעים על כך שתזונה מאוזנת, אנטי-דלקתית, שמירה על המשקל, הפחתת סטרס ופעילות […]

החלפת מפרק ברך- מה קורה אחרי הניתוח?

שיקום אחרי ניתוח החלפת מפרק ברך, מה קורה אחרי הניתוח . על שחרור מהיר, שיקום, פיזיותרפיה ותרגול. מתי אפשר לחזור לנהוג, לעבוד.. החלמה מניתוח אורתופדי להחלפת מפרק ברך, היא לא מיידית. עם זאת, לרוב כחודש לאחר הניתוח כבר ניתן לחזור לעצמאות מלאה ולפעילויות היומיום. מירב המנותחים מרגישים תוך חודש הטבה משמעותית מאוד, חוזרים לנהוג כ- […]

הטיפול השמרני בשחיקת סחוסים

הטיפול השמרני | איך ניתן לדחות ניתוח החלפת מפרק הטיפול השמרני מתאים במצבים של אוסטיאוארטריטיס, בהם עדיין ניתן לדחות את ניתוח החלפת מפרק הירך או החלפת מפרק הברך. ללא פגיעה באיכות החיים. פרופסור רונן דבי, אורתופד מומחה בהחלפות מפרקים, מסביר: אין צורך לרוץ לביצוע ניתוח החלפת מפרק. בשלבים הראשונים, של כאב ומגבלה בתנועה, מומלץ לנסות טיפול […]

סרטון הסבר וטופס להדפסה- הטיפול בכאב

הטיפול בכאב אחרי החלפת מפרק | ניהול כאב הטיפול בכאב אחרי החלפת מפרק | ניהול כאב בשיטה ייחודית – פרופ' רונן דבי משתף בשיטה להחלמה מהירה והפחתת כאב בניתוחי החלפות מפרקים. אם ניסיתם טיפולים שמרניים, כמו פיזיותרפיה, תנועה, תרופות, אולי גם הזרקת PRP , ובכל זאת אתם עדיין סובלם מכאבים, מגבלה בתנועה ופגיעה באיכות החיים. […]

החלפת מפרק – סיכונים וסיכויים בניתוח

סיכונים וסיכויים בניתוח החלפת מפרק. פרופ' דבי, מומחה בניתוחי החלפות מפרקים מסביר: לניתוחי החלפת מפרק סיכויי הצלחה גבוהים. אולם לכל ניתוח יש גם סיכונים. מפרקי הירך והברך הם מפרקים נושאי משקל. גיל, עודף משקל, דלקות, מכות, פגיעות, ושחיקה הם בין הגורמים לכאבים ולשחיקה של הסחוס. הטיפול הראשוני הוא טיפול שמרני. במידה וטיפול זה לא מועיל, […]