מיינדפולנס, כאב ושחיקת סחוסים

פרופ' דבי משתף, במידע על היכולת של מיינדפולנס, לעזור בהתמודדות עם כאב, ושחיקת סחוסים. כמו כן, תרגול מיינדפולנס יכול לעזור ללמוד לקבל את הכאב, להפחית חרדה טרם ניתוח, ולהקל על השיקום.. מיינדפולנס ידוע ביעילותו ומוכח מחקרית ביעילותו להפגת מתחים. בעזרת מיינדפולנס ניתן ללמוד לקבל את הכאב, להרפות ולהפחית את עוצמתו. מחקר שפורסם לאחרונה בעתון Pain מראה […]

איך להתכונן לניתוח החלפת מפרק?

איך להתכונן לניתוח, לאשפוז ולאחר מכן לשחרור מבית החולים? לאחר ששוחחתם עם פרופ' דבי והגעתם למסקנה שאכן הגיע הזמן לניתוח החלפת מפרק. חשוב לזכור – טרם ניתוח החלפת מפרק, יש להצטייד בתיקיה שקיבלתם במרפאתו של פרופ' רונן דבי . מומלץ לעבור עם רופא המשפחה על האבחנות והתרופות שאתם נוטלים. להביא אתכם לפגישה במרפאה סיכום רפואי, […]