פעילות גופנית, אחרי החלפת מפרק ירך או ברך
פעילות ותרגול גופני מומלצים לבריאות הגוף והנפש. פרופ' דבי מדגיש שניתוח החלפת מפרק, נועד להפחתת כאב, שיפור התפקוד ושיפור איכות החיים. לשיקום בשלבים הראשונים יש השפעה על יכולות פיזיקליות אשר משפיעות על סיכויי החזרה לספורט. חשוב לזכור שאנחנו לא מדברים רק על ספורט. אלא גם על תזונה שיקומית, שתיה, ושנת הלילה.
פעילות גופנית לפני ואחרי החלפת מפרק.
מקור הכאב שבשחיקת סחוסים אינו נובע מהסחוס בלבד, אלא גם משינוי בתפקוד השרירים סביבו. לכן, פעילות גופנית יכולה להביא להקלה.
פעילות גופנית, אחרי כירורגיה של הברך והירך
פעילות ותרגול גופני מומלצים לבריאות הגוף והנפש. פרופ' דבי מדגיש שניתוח החלפת מפרק, נועד להפחתת כאב, שיפור התפקוד ושיפור איכות החיים. לשיקום בשלבים הראשונים יש השפעה על יכולות פיזיקליות אשר משפיעות על סיכויי החזרה לספורט. חשוב לזכור שאנחנו לא מדברים רק על ספורט. אלא גם על תזונה שיקומית, שתיה, ושנת הלילה.