הנחיות לאחר ניתוח ארטרוסקופיה – ד"ר רונן דבי אורתופד מנתח

הנחיות לאחר ניתוח ארטרוסקופיה של הברך

בדף זה מפורטות ההנחיות לפיהן עליך לנהוג בימים הקרובים. הקפדה על הפרטים תעזור לך להחלים במהרה ובבטחה.

1. שימוש בקביים:
   הקביים נועדו לעזור לך בשעות הראשונות לאחר הניתוח. יש להשתדל להיפטר מהם מוקדם ככל האפשר. מותר לנסות ללכת ללא קביים בנשיאת משקל מלאה על הרגל כבר למחרת הניתוח (במידה ואסורה דריכה מלאה תינתן הוראה מפורשת לכך בתום הניתוח).
2. תרגול ושיקום:
   כבר ביום הראשון לאחר הניתוח יש צורך בכיווץ שריר הירך הקדמי כשהרגל ישרה להישאר במצב המכווץ 10 שניות ולשחרר.
   יש לחזור על תרגיל זה עשר דקות 4-5 פעמים ביום.
   מותר וצריך לכופף וליישר את הברך כבר ביום הראשון, הנעת הברך תפחית נפיחות.
3. פצע הניתוח:
   במשך כשבוע תתכן הפרשה צהובה או דמית מפצע הניתוח. במידה והפרשה זו נמשכת יש ליצור קשר טלפוני עם המרפאה.
   הסרת התפרים מתבצעת בין 10-15 מיום הניתוח.
   לעיתים קרובות קיימת רגישות סביב החתך במשך מספר שבועות ולעיתים ייתכן חסר תחושתי מסוים סביב החתך למשך תקופה ארוכה.
4. רחצה:
   לא להרטיב את פצע הניתוח עד יום לאחר הסרת התפרים. ניתן להתקלח תוך כיסוי אטום של הברך על ידי שקית ניילון גדולה.
5. נפיחות:
   יש לצפות לנפיחות בברך, מידת הנפיחות משתנה בהתאם להיקף הניתוח שבוצע. נפיחות זו פוחתת מעצמה לאחר כ- 6 שבועות.
6. חזרה לפעילות:
   יש להשתדל לחזור לשגרת חיים רגילה מוקדם ככל האפשר. עם זאת יש להימנע מריצה ופעילות ספורטיבית מאומצת בחודש הראשון לאחר הניתוח. (במקרים חריגים ניתן להיוועץ עם דר' רונן דבי.
7. תופעות חריגות:
   חום מעל 38 מעלות, כאב שנראה לך יוצא דופן, התנפחות שוק ואו ירך, או כל תופעה שלא ציפית לה לפי ההסברים שקבלת, אנא דווחו מיידית למרפאה.

**להורדת טופס הנחיות לאחר ניתוח ארטרוסקופיה

בברכת החלמה מהירה , ד"ר דבי רונן וצוות המרפאה

ד”ר רונן דבי, אורתופד מומחה החלפות מפרקים, החלפת ברך, החלפת ירך וארטרוסקופיה. מנתח בבי”ח אסותא רמת החייל, אסותא ראשון לציון, הרצליה מדיקל סנטר