לאחר החלפת מפרק הברך – יש להקפיד על פיזיותרפיה ושיקום

תפקידו של ניתוח להחלפת מפרק הברך הוא להקל על כאבכם. למרבית המנותחים ישופר טווח התנועה, תופחת הנוקשות ותתאפשר חזרה לתפקוד עצמאי מלא בתום תקופת השיקום.

בניגוד לניתוחים כירורגים שונים, בהם המנתח מבצע את העבודה והמנותח רק צריך להתאושש – ניתוחי ברך מחייבים את המטופל לעבוד ולבצע פיזיותרפיה לאחריהם, כדי שהם יצליחו וימצו את פוטנציאל הריפוי שטמון בהם.

תהליך השיקום לאחר ניתוח החלפת מפרק הברך אורך מספר שבועות במהלכם יש להקפיד לעשות פיזיוטרפיה ותרגול לחיזוק וייצוב מפרק הברך. ביום הניתוח או לכל היותר למחרת, תפגשו בפיזיוטרפיסט שיתחיל אתכם טיפולי פיזיותרפיה שתפקידם, למנוע סיבוכים לאחר הניתוח, להפחית את הכאב, למזער תהליכים דלקתיים, להגדיל את טווחי התנועה ולשפר את היכולת הביומכאנית ולחזק את השרירים התומכים בברך.

 ייתכן ותחושו חוסר נוחות או כאב במהלך הטיפול והתרגול, אך  חשוב לדעת כי התרגול יזרז את תהליך ההחלמה. 

 הטיפול הפיזיותרפי עצמו כולל תרגילים שונים, בעצימות הולכת וגוברתהמיועדים להחזיר את המטופל ליכולותיו, באופן הדרגתי ומפוקח, להגיע לטווח תנועה מלא ולהפחית את כאביו.  הפרוטוקול הטיפולי תלוי הן במצב הטרום ניתוחי, בגיל, ברמת הפעילות ובמטרות המטופל. הטיפולים הפיזיותרפיים מאתגרים, מעורבות המטופל הכרחית ובלי שיתוף פעולה לא ניתן יהיה להגיע לתוצאות האופטימליות של הניתוח.

ההבדל בין מטופלים  חצי שנה לאחר שעברו בהצלחה את אותו ניתוח ברך יהיה מאד משמעותי בכאב, בנפיחות ובטווח תנועה בין מטופל שהקפיד לעשות פיזיוטרפיה וכאביו הופחתו עד למינימום, כוח השרירים וטווח התנועה שלו השתפרו לבין מי שלא עשה וסובל...

במהלך תקופת השיקום לאחר החלפת ברך סביר שתמשיכו לחוש כאבים, אך יש  להקפיד ליטול את הטיפול התרופתי להפחתת כאב על מנת שהכאב לא יפריע לתהליך ההחלמה הטבעי ולתרגול העצמי. יש להקפיד ליטול משככי כאבים גם לפני השינה על מנת לאפשר לגוף לנוח בלילה ובמידה ויש כאב, ליטול משככי כאב, בהתאם לפרוטוקול, גם לפני תרגול פיזיותרפיה.

לעתים קרובות עלולה להופיע בצקת ברגל המנותחת. הנפיחות פוחתת בהדרגה . לשם הפחתת הנפיחות (הגורמת גם לכאב) מומלץ להניח שקית קרח למשך עשר דקות סביב המפרק (ניתן לרכוש שקיות קרח ייעודיות בבתי מרקחת/שקית עם קרחונים, עטופה במגבת), לא להגזים ולהקפיא את המפרק....כמו כן חשוב לחבוש את הרגליים בתחבושת אלסטית מכף הרגל (כולל העקב) ועד מעל לברך. מהבוקר ועד שהולכים לישון, אין לישון עם החבישה.

      כמובן שחשוב ביותר להקפיד על מנוחה הולמת ועל תזונה שיקומית .