לאחר החלפת מפרק הברך – יש להקפיד על פיזיותרפיה ושיקום

יש הבדל משמעותי בין מטופלים,  חצי שנה לאחר שעברו בהצלחה, את אותו ניתוח ברך. ההבדל  בכאב, בנפיחות ובטווח תנועה. בין מטופל שהקפיד לעשות פיזיוטרפיה, וכאביו פחתו למינימום. וכוח השרירים וטווח התנועה שלו השתפרו. לבין מטופל שלא תרגל, ורואה את ההבדל.

תהליך ההחלמה והשיקום לאחר החלפת מפרק ברך הוא מורכב. יש פרוטוקולים, אך יש להתאימם לכל מטופל. פרופ’ דבי ממליץ בחום לעבור שיקום ביתי. ולהימנע משהייה ממושכת ומיותרת במחלקות בתי החולים.

במהלך תקופת השיקום, לאחר החלפת ברך . סביר שתמשיכו לחוש כאבים.  יש  להקפיד ליטול את הטיפול התרופתי. הטיפול נועד להפחתת כאב.  על מנת שהכאב לא יפריע לתהליך ההחלמה, ולתרגול העצמי. מומלץ ליטול משככי כאבים גם לפני השינה. לשם מנוחת לילה. יש לטפל בכאב, גם לפני תרגול פיזיותרפיה.

לעתים,עלולה להופיע בצקת ברגל המנותחת. הנפיחות פוחתת בהדרגה. לשם הפחתת הנפיחות והכאב. מומלץ להניח שקית קרח, סביב המפרק. אושקית יעודית מבית מרקחת. או שקית קרח עטופה במגבת. שימו לב,  לא להגזים ולהקפיא את המפרק….

חשוב לחבוש את הרגליים בתחבושת אלסטית, מכף הרגל ועד מעל לברך. אין לישון עם החבישה.

 חשוב ביותר להקפיד על מנוחה הולמת ועל תזונה שיקומית . ניתן לקרוא באתר, ולצפות בסרטון המסכם בקישור. תזונה לאחר ניתוח החלפת מפרק.

פרופ’ דבי ממליץ להקפיד על הנחיות הצוות המטפל. הנחיות הפיזיוטרפיסט וצוות השיקום. כל אלה יוכלו למקסם את תוצאות הטיפול, לשקם את יכולותייך הגופניות ולהביא אותך לשיאים חדשים.